男子查出颈动脉斑块，半年后复查，斑块缩小，做法或值得借鉴颈动脉是负责向大脑供血的主

颈动脉是负责向大脑供血的主要血管之一，它的健康状况对于人体是最大的影响，它保证了大脑的正常运作，同样也可以预测其他动脉发生病变的程度，如今人们对于颈动脉的健康安全非常重视。与此同时，医院也开设了关于此可以发了。的检查项目，希望能够通过检测，预防其他方面的疾病。
颈动脉不会所患的疾病，一般是颈动脉斑块，这是生活中比较常见的一种疾病，最主要是因为血管中的大量脂肪沉淀，累积在此地所形成的。出现了这一类疾病，一般都会及时去医院治疗，虽然这是一种慢性病，但是一旦出现之后，对血流就会造成一定影响，在到达一定程度之后，血管就会变得狭窄血，头脑就会出现供血不足的情况。

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案例分享
家住江苏的张先生平常工作繁忙，在一家公司做销售，因为希望给家庭创造更好的生活条件，所以平常时间大多都在忙碌，希望能够联系更多客户，创造更多收益。当然张先生也经常因为工作的关系回家到很晚，陪客户的时候不仅要喝酒聊天，一般有酒局就会回家，很晚长期熬夜，身体也逐渐出现问题。

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张先生每天的辛勤努力，妻子看在眼里疼在心里，也就给张先生做各种各样的菜肴，不过最近一段时间，张先生疲惫的状态有所加重，妻子的百般劝说之下，终于决定到医院做一个体检。在经过一系列全身检查之后，医生也对张先生体检结果进行分析，并表示张先生被查出了颈动脉斑块。

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【男子查出颈动脉斑块，半年后复查，斑块缩小，做法或值得借鉴】颈动脉斑块的患病年龄大概在60~70岁左右，而张先生只有40岁的年纪，为什么就患了这样的病症呢？医生也让赵先生不要担心，按照一定量的剂量服药就好了。张先生对于健康状况非常重视，因为毕竟自己是家里的顶梁柱，自己倒下了，家庭如何支撑呢，也一直按照医生说的合理规律的生活，在半年之后去复查斑块居然缩小了。
男子半年后复查，斑块缩小，做法或值得借鉴。
1、戒烟酒
回到家中之后，张先生也对自己的生活方式做出了检讨，觉得平常除了熬夜之外对身体造成最大影响的就是抽烟和酗酒。所以在这半年的时间里，他也努力减少应酬，调整自己的饮食，减少了抽烟酗酒的情况，同时也降低了其中有害物质对于身体的损伤，让身体逐渐健康化。

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2、运动
除了戒掉烟酒之外，进行合理的运动，也是张先生每天要做的，因为工作性质的关系，每天要坐在办公室里长达6、7个小时的时间，所以在早上起床之后，张先生会选择晨跑或晚饭之后遛弯。在有一定的运动量之后，身体的代谢会提高，同时血流速度加快，脂肪有一定消耗，对于病症有一定的缓解作用。

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3、心态乐观
除了以上这些不良的生活习惯以及饮食习惯之外，保持乐观的心态，对于疾病的治愈率也有极高作用。很多人在出现疾病时，会出现担心害怕等症状，但这些情绪对于病情甚至有一定加重作用，长期保持合理乐观的心态对于疾病的治愈有很大帮助。 #健康有知识#