华子看到了一则新闻 , 北京广场“舞王”苏科在跳完最后一支舞后 , 发生了心源性猝死 。 引起了众多舞友、粉丝连日悼念 。 华子细读了整则新闻之后 , 发现了“舞王”的健康问题 , 而且这些问题很多人都有 , 但容易被忽视 。
61岁的苏科曾在3月份突发脑梗塞 , 5月份诊断为心悸、心房颤动 , 直至11月8日发生猝死 。 其中的关键性疾病 , 就是房颤 。

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一、被停掉的降压药物
新闻中有一段话 , 让华子很疑惑 。 那段话说苏科在2011年就查出高血压 , 他自己说是“家族遗传高血压” , 在吃药控制一年多之后 , 医生检查后认为控制得很好 , 不必再吃药 , 他就按医嘱停了降压药 。这段话对高血压有很大的认知误区 , 因为高血压不是遗传性疾病 , 只是具有遗传倾向性 , 如果可以保持健康的饮食习惯和生活方式 , 很大程度上可以避免高血压的发生 。

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但是苏科虽然被称为“舞王” , 但实际生活很窘迫 , 没有退休金和医保 , 仅靠教跳舞的学费维持基本生活 。 这种生活状态 , 会产生巨大的生存压力 , 而焦虑、紧张等不良情绪 , 是诱发高血压的重要因素 。
【生活|61岁“舞王”猝死背后,这些问题很多人都有,但容易被忽视】真正让华子疑惑的 , 是以目前的医学水平 , 原发性高血压无法根治 , 只能通过保持规律服药控制血压 , 不能轻易停药 。 不清楚那个“医生”为什么会让苏科停药 , 这个停药的“医嘱”很可能会使血压重新升高 , 是导致后来房颤、脑梗塞、猝死的“伏笔” 。

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二、房颤会导致脑梗塞与猝死
持续的高血压会造成左心室肥厚、左心房扩张 , 导致左心房不能正常收缩而发生高频颤动 。 在房颤状态下 , 心房就失去了泵送血液的功能 , 其中的血液流速减慢 , 在心耳部位容易出现湍流 , 发生凝结 , 形成血栓挂在心房壁上 。在血液冲刷下 , 血栓就可能脱落形成栓子 , 容易进入脑动脉 , 堵塞口径较小的血管 , 造成脑梗塞 。 但很多有房颤的人并不能自我感知 , 只有去做心电图时才能确诊 。 但房颤如果发作间隔时间较长 , 就不一定会被心电图“抓到” 。
所以华子建议有高血压的人 , 可以自己准备一个便携性的心电图仪 , 可以随身携带、随时测量和记录自己的心电图 。

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房颤的另一个危险 , 就是可能会导致猝死 。 房颤患者的心房会产生高频颤动信号 , 有可能传导至相邻的心室 , 从而导致室颤 。 而室颤相当于心脏停搏 , 会使心脏失去泵血能力 , 人会在数分钟内死亡 。
长期的高血压 , 也有可能造成冠状动脉粥样硬化、冠脉狭窄 。 如果粥样硬化斑块发生破溃 , 就会造成血小板聚集形成血栓 。 如果冠脉发生痉挛 , 狭窄处也有可能出现血流中断 。 两种原因都会导致急性心肌梗死 , 造成猝死 。

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三、容易忽视的健康问题
“舞王”苏科发生猝死最大问题 , 是他对疾病的不了解与忽视 。 其中最重要的就是忽略血压管理 , 如果出现高血压后不加以控制 , 即使感觉不到症状 , 也会对身体造成伤害 。 大约10年 , 就会出现心、脑、肾、眼、血管等器官的并发症 , 这些疾病一旦发生 , 就极难逆转 。- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
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