![金银花茶经期可以喝吗 金银花茶经期可以喝吗女生](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/02/28/23/20220131115500_22790.jpg)
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1、女性朋友在经期不能喝金银花茶 。
【金银花茶经期可以喝吗 金银花茶经期可以喝吗女生】2、月经期对于女性朋友来说,身体各个功能都处于低落状态,而且在经期抵抗力低,这个时候最好不要食用生冷寒凉的食物,金银花茶有清热的作用,属于凉性,所以 , 月经期间最好不喝 。女性朋友在月经期间,一定要注意保暖,避免着凉 , 饮食上可以吃一些高营养的食物,比如大枣,桂圆,瘦肉 , 牛奶,鸡蛋 , 虾皮等 , 还要保证心情舒畅 , 充足的睡眠,能更好的度过经期 。
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