生的碧根果可以吃吗 生的碧根果可以吃吗?

【生的碧根果可以吃吗 生的碧根果可以吃吗?】

生的碧根果可以吃吗 生的碧根果可以吃吗?

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1、碧根果可以生吃 。
2、碧根果仁可生食或炒食,也可制作各种美味点心,有优异的食疗保健营养价值,又方便易剥,越来越受到国人的追捧喜爱 , 也是送礼佳品,送美味 , 更送健康 。不过提醒大家,好吃也不能过量,每天吃五六颗就可以了 , 长期坚持吃会有意想不到的效果 。