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3：生活方式的调整
发现室性早搏后 ， 生活方式上需要做到戒烟戒酒 ， 放松心情 ， 避免焦虑和紧张 ， 通过养成良好的生活习惯 ， 来改善心悸的症状 。
此外 ， 还有非常重要的一点 ， 就是加强运动 ， 适当的运动可以帮助我们缓解焦虑的情绪 ， 缓解我们的心理压力 ， 对于改善病症很有帮助 。
关注@袁医生课堂 ， 听点有温度的健康话题 ， 让每个家庭都有个懂医的人 。

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