孕妇不能食用哪些水果 孕妇不能吃什么水果呀


孕妇不能食用哪些水果 孕妇不能吃什么水果呀

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1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外 。
【孕妇不能食用哪些水果 孕妇不能吃什么水果呀】2、柑橘:柑橘好吃,不可多食 。因为柑橘性温味甘,补阳益气 , 过量反于身体无补 , 容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内 。
3、荔枝、桂圆:妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足 。此时 , 一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎 , 因为热性水果更易引起胎动不安 。
4、猕猴桃:猕猴桃性寒 , 故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用 。食用时间以饭后1-3个小时较为合适 , 不宜空腹吃 。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃 。