发际线往后移，有什么办法可以缓解？一文学习下 _健康小知识

小王今年二十岁，长得非常帅气，在班上颜值排行榜上算是比较高的，每次都有很多女生找他要联系方式，但是每次刘海被风吹起来的时候，那高得吓人的发际线瞬间让颜值降了好几个等级，所以小王总是很小心翼翼的护着自己的刘海，特别害怕别人看到自己高额的发际线。
年纪轻轻为什么发际线越来越高？经常熬夜、工作压力大、爱吃辛辣油腻的食物、经常烫染…让越来越多的年轻人加入脱发大军，发际线也越来越高，那么发际线到达什么程度才算高？

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2种方法教你判断发际线高低
1.三庭五眼标准法
人体面部美学将人的面部分为三庭和五眼，三庭指的是纵向面部比例，也就是将人的面部分为三等分，从发际线到眉心，眉心到鼻部底端，鼻部底端到下颌。如果发际线到眉心的距离大于三分之一，那就说明你的发际线过高了。五眼是指以眼型为测量单位，把右侧发际线到左侧发际线的距离分成五个等分，如果两侧发际线到眼角外侧的距离大于眼形的距离，那就表示你的发际线可能变高了。
2.四指判断法
这种方法很简单，也很实用，就是将四指并拢放在额头上，测量发际线到眉毛之间的距离，如果正好盖住，说明你的发际线不高，如果四个手指还完全盖不住，那就说明发际线偏高了。

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通过以上两点，相信大家已经知道自己发际线到底算不算高了，那么有什么方法可以使自己发际线不高呢？
1.避免熬夜
经常熬夜的人，内分泌会紊乱，时间长了就容易导致脱发，发际线就会逐渐变高，因此作息要规律，尽量不要熬夜。
2.勤换发缝
长时间不改变分发方向，就有可能导致发缝越来越宽，发际线就会跟着慢慢往上移，所以要经常改变头发的分发方向，定期换发缝，让头皮得到休息。
3.留刘海
发际线太高可以尝试剪刘海，刘海可以遮住发际线，或者使用发际线粉，这种方法相对来说比较简单，也能很好的掩盖发际线。但是刘海并不是会一直保持原样的，风太大的时候刘海就会掀起来，发际线也会漏出来。

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4.不要经常高盘发
长期高盘发可能会使发际线越来越高，头发扎得太紧或者太高，头皮长时间处于紧绷状态，得不到放松，发际线就有可能逐渐往后移，所以扎头发的时候不要太紧，也不要经常高盘发。
【发际线往后移，有什么办法可以缓解？一文学习下】5.植发
如果发际线后移比较严重，且头皮上并没有毛发生长了，就可以考虑进行植发，一般来说植发后都能恢复到正常发际线范围，只是植发价格相对来说要贵一点。
如果情况还一直没有得到改善的话，建议大家去正规医院进行毛囊检测，通过医生的诊断，选择合适的药物进行规范化治疗。