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小伙伴们好 ， 最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于打呼噜小窍门这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、选择合适的枕头 。
2、注意良好的生活习惯 。
3、减肥
【打呼噜小窍门 打呼噜小窍门快速治疗】4、外科疗法
5、药物
6、用呼吸机和打鼾器治疗打鼾
7、睡觉时保持身体水分 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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