苦瓜食谱


苦瓜食谱

文章插图
清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜汤、苦瓜排骨汤等 。
苦瓜排骨汤的做法:
1、苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用 。
2、倒入排骨、葱段、料酒 , 焯水去腥去血沫 。
3、倒入排骨,小火煲一小时 。
【苦瓜食谱】4、倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透 。
5、倒入鸡粉、盐,搅拌均匀即可 。