脚底按摩前后半小时不宜喝冷饮
【脚底按摩前后半小时不宜喝冷饮】脚底按摩旨在促进血液循环,而喝冷饮会使胃肠和周身皮肤血管骤然收缩,与脚底按摩的目的背道而驰 。
脚底按摩刺激了与全身各器官有关的穴位,胃肠道血管也处于扩张状态,这时突然喝冷饮,会使胃黏膜受到一定损害 。中医认为,“胃喜燥恶湿”、“寒邪袭人阳明,胃阳被遏” 。冷饮使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,必然影响消化功能 。同时,“血得温则行,得寒则凝”,喝冷饮会使周围皮肤血管骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏负担 。同时会造成汗腺排泄受阻,也会对健康不利 。
另外,患有胃病、心脑血管疾病、糖尿病的人,在脚底按摩后喝冷饮更是雪上加霜,其按摩效果也要大打折扣 。建议在脚底按摩前后半小时内,还是不喝冷饮为宜 。
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