饭后让孩子吃2粒【阿贝锌乐】 ， 多补充上述营养成分 ， 让孩子脾胃壮如牛 。


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2、让孩子早点睡觉
其实想要孩子长大个 ， 睡眠质量也十分重要 ， 因为在孩子睡着后 ， 身体就会分泌大量的生长激素 ， 促进身体发育 。
因此 ， 家长们一定要督促孩子早点睡觉 ， 避免熬夜 。


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（39健康网）

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