渔网|肝不好的人，身体或有4种“异常”，若都占，肝或已“烂如渔网”( 二 ) 症状|肝脏|代谢|肝功能|影响

3、戒酒
酒精对肝脏的影响是不可逆的。如果你一时喝多了，即使以后不喝或者少喝，对肝脏的影响还是会保留，所以平时要注意少喝。现在人们习惯了熬夜，但事实上，熬夜很容易导致肝病。睡眠不足会导致身体抵抗力下降，影响肝脏夜间的自我修复，对肝脏造成很大的伤害。