大家好我是专注于健康养生方面医师慧医师，关注我每日分享正确的健康养生资讯，养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。野莓，能加快胃液的分泌，促进入体胃肠蠕动，改善消化，促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠，防止妇科病，防止衰老，减肥。

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能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩，可改善呼吸系统和肺，能调节体内的代谢，降压抗癌功效。

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能散瘀，催产，增强胃功能，排毒素，调理内部分泌，调理月经，止痛杀菌，加快身体的代谢功能，能预防贫血，让皮肤红润，益肝养发，促进肾生血，利五脏，清血毒功能，暖宫

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你们见过这种乡下野果吗？你能说出2种红色水果的名字吗？

• 双下肢|中国家长最喜欢的兴趣班，却没人提醒你它有多危险！
• 肾功能衰竭|乡下土里长出来的降压药，高血压吃一个降一个，血压根本高不起来
• 气温零下20度没人愿意出门，大家多吃3种健康果，寓意幸福安康
• 野草|乡下不起眼的“野草”，却是不可多得的中药，城里人高价难求！
• 菟丝子|菟丝子作为一种中药材，功效作用竟然有十多种不止！在乡下到处有
• 野生|乡下野草，要卖350元一斤，全身是宝，营养丰富有12大功效
• 央视曝哈尔滨南极批发市场人参用胶粘 商户称没人管
• 苍术|乡下常见的三种食物，外表很普通，增强体质，有很高的养生价值！
• 农村|乡下的“养肝草”，过去用来喂牲畜，其实能入药，城里27元一元
• 疾病|这4种病都是被“气”出来的！看完你还敢生气吗？气病自己没人替。