寓意生意兴隆，四季平安的营养好菜，大雪前多吃，鲜香美味又吉利红烧鹌鹑蛋：红烧鹌鹑蛋色泽

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红烧鹌鹑蛋：红烧鹌鹑蛋色泽诱人，鲜香软糯，一口一个要不要太过瘾了，鹌鹑蛋的营养价值很高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30% ，维生素B1高20% ，维生素B2高83% ，铁高46.1% ，卵磷脂高5、6倍，还含有维生素P、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。孩子吃不钙最好了。多吃蛋类有着财源滚滚的寓意。

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油焖白鲳鱼：白鲳鱼肉质滑嫩可口，味道十分鲜美，白鲳鱼是热带和亚热带地区分布较为广泛的一种鱼类，含有丰富的蛋白质和脂肪，并且其中的脂肪均为不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，对高血脂、高胆固醇有很好的辅助治疗的作用，同时还能够帮助预防心血管疾病。酱香浓郁，肉质绝对细腻有营养，多吃寓意年年有余，年年富裕的好寓意。

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【寓意生意兴隆，四季平安的营养好菜，大雪前多吃，鲜香美味又吉利】竹笋炒腊肉：竹笋炒腊肉是一道超有家庭味的特色菜，炒香辣味的超适合配饭，做便当菜也是妥妥的。口感软嫩鲜香，做法也并不复杂，吃过的都很喜欢，竹笋的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷，铁，胡萝卜素，以及维生素B和维生素C等。且竹含有较多的粗纤维，所以能够促进肠道蠕动，帮助消化，起到润肠通便的作用，可以改善便秘患者的症状。同时竹笋还具有一定的减肥功效，与其含有膳食纤维有关。多吃竹笋寓意节节高升。