小姐姐|服用安眠药改善睡眠?失眠的你应先了解这些

text":"来源:深圳市市场监督管理局
安眠药在药理学里称为镇静催眠药 , 是能缓和激动 , 减轻兴奋 , 安静情绪 , 并能诱导和维持近似生理睡眠的一类中枢抑制药物 。 早期的镇静催眠药物有巴比妥类、水合氯醛 , 20世纪60年代出现了苯二氮?类 , 因其安全性和疗效方面的优势逐渐取代前两者 , 但苯二氮?类药物的依赖成瘾一直为世人关注 , 为此又逐渐研发上市了唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆、甲喹酮、褪黑素等 。
在生活当中 , 如果睡不好 , 不仅对生活和工作有影响 , 还会使人心情抑郁 , 无精打采 。 如果长期失眠 , 还可能导致身体免疫力下降 , 出现血压升高、心情烦躁、疲乏 , 无力、注意力不集中、记忆力减退等症状 , 进而影响生活质量和工作效率 。 在尝试改变生活方式、饮食方式未果后 , 有些人会期待通过药物来终结失眠 。 大家都知道“是药三分毒” , 想要通过药物来改善睡眠之前 , 了解常见安眠药的种类及其注意事项十分必要 。 其中 , 常见安眠药的种类及特点如下表所示:


药物分类
药物
作用特点
临床应用
不良反应
苯二氮?类
短效类
咪达唑仑
起效迅速 , 代谢失活快 , 持续时间短 , 后遗作用小
入睡困难性失眠 , 麻醉前给药和维持麻醉
1.常见的不良反应有低血压、谵妄、幻觉、心悸、 皮疹、过度换气
2.少见不良反应有视物模糊、头痛、头晕、手脚无力、麻刺感
3.还有心率加快、血栓性静脉炎、皮肤红肿、呼吸抑制
三唑仑
催眠 , 抗焦虑作用强
对焦虑性失眠症疗效好
头晕、头痛、嗜睡 , 记忆缺失
奥沙西泮
抗焦虑作用显著 , 抗惊厥作用较强
焦虑症 , 对顽固性焦虑症效果显著
1.常见的不良反应:嗜睡、头昏、乏力等 , 大剂量可有共济失调、震颤
2.罕见的有皮疹、白细胞减少
3.个别病人发生兴奋 , 多语 , 睡眠障碍 , 甚至幻觉 , 停药后 , 上述症状很快消失
4.有成瘾性
5.长期应用后 , 停药可能发生撤药症状 , 表现为激动或忧郁
中效类
氟硝西泮
镇静催眠作用强 , 比地西泮强10倍以上
各种失眠症、诱导麻醉
1.在正常剂量下较轻微 , 会出现口渴、畏食、腹泻、腹痛、便秘等胃肠道反应 , 有时也会出现皮疹、面红等过敏反应 , 有时出现兴奋、错乱、头晕、头痛等反应
2.使用本药进行诱导麻醉时大多数患者有轻度呼吸抑制 , 还有心脏停搏的报道 。 大剂量连用时偶见依赖性、肝肾功能异常
3.尚有过量使用发生意识丧失的病例
氯硝西泮
抗惊厥作用比地西泮强5倍 , 肌肉松弛作用较强
癫痫、惊厥、精神性失眠、神经性失眠和麻醉前用药
1.常见的不良反应:嗜睡、头昏、共济失调、行为紊乱、异常兴奋、神经过敏易激动(反常反应)、肌力减退
2.较少发生的有行为障碍、思维不能集中、易暴怒(儿童多见)、精神错乱、幻觉、精神抑郁;皮疹或过敏、咽痛、发热或出血异常、瘀斑、或极度疲乏、乏力(血细胞减少)
硝西泮
催眠作用显著 , 抗惊厥作用强
失眠、肌阵痉挛性癫痫、婴儿痉挛