小姐姐|服用安眠药改善睡眠？失眠的你应先了解这些( 二 ) 运动

1. 常见嗜睡，可见无力、头痛、晕眩、恶心、便秘等
2.偶见皮疹、肝损害、骨髓抑制
长效类
地西泮
抗焦虑、镇静、催眠、康惊厥、中枢性肌松
焦虑症、失眠、癫痫持续状态、麻醉前给药、骨骼肌痉挛
1.常见的不良反应，嗜睡、头昏、乏力等大剂量可有共济失调、震颤
2. 罕见的有皮疹、白细胞减少
3.个别病人发生兴奋，多语睡眠障碍，甚至幻觉。停药后，上述症状很快消失
4.长期连续用药可产生依赖性和成瘾性，停药可能发生撤药症状，表现为激动或忧郁
氯氮?
与地西泮相似，作用强度为地西泮的1/10~1/5
抗焦虑、催眠、乙醇戒断
1.常见嗜睡，可见无力、头痛、晕眩、恶心、便秘等
2.偶见皮疹、中毒性肝损害、骨髓抑制
3.男性偶见阳痿
氟西泮
催眠作用强，对焦虑所致的失眠效果较好
失眠症，尤适用于入睡困难，夜间屡醒及早醒患者、顽固性神经衰弱
1.最常见的不良反应是醒后有思睡的后遗症状，较常见的不良反应是嗜睡，头昏、乏力等，大剂量可有共济失调、震颤。此外尚有严重镇静、嗜睡、定向障碍、昏迷、头痛、神经过敏多语、易激动、胃肠不适、心悸、胸痛，肢体和关节及泌尿生殖道反应
2.罕见的有皮疹、白细胞减少
3.个别病人发生兴奋，多语，睡眠障碍，甚至幻觉。停药后，上述症状很快消失
4. 有成瘾性，长期应用后，停药可能发生撤药症状，表现为激动或忧郁
巴比妥类药物
小剂量的巴比妥类药物具有镇静、缓解焦虑和烦躁的作用；中剂量可以诱导睡眠，久用导致多梦和睡眠障碍
目前，此类作为镇静催眠药物已经很少使用，临床上主要用于抗惊厥、抗癫痫和麻醉
1.催眠剂量使用该类药物量：患者醒后眩晕和困倦，精细运作不协调；
2. 中剂量使用该类药物：抑制呼吸中枢；
3.大剂量使用：急性中毒，严重者昏迷、呼吸抑制、血压下降、各种反射消失；
4. 长期服用：突然停药容易发生反跳性梦魇、兴奋、失眠、焦虑甚至惊厥等，患者被迫连续服用从而产生药物依赖性
5.短期内反复服用该类药物易产生耐受性
其他类镇静催眠要
褪黑素
具有多方面的生理作用，对睡眠的调节作用尤为突出，可以影响睡眠-觉醒节律
治疗睡眠节律障碍，包括时差反常、夜班作业、睡眠相位后移、年龄相关的睡眠障碍等，不适用用于儿童睡眠障碍
儿童、哺乳期妇女和备孕者、免疫系统疾病的人慎用
安眠药在起镇定催眠功能的同时，具有一定的不良反应，患者服用时须谨遵医嘱，只有科学合理服用安眠药，才能对辅助治疗睡眠障碍起到积极作用。具体来说，服用安眠药时，应注意以下几点事项：
1.遵照医生指导用药。治疗前医生、药师应向患者及其家属告知药物性质、作用、可能发生的不良反应及对策；治疗期间密切观察病情变化和不良反应。长期用药时应定期评估治疗的必要性；治疗初期和长期需要定期检测血常规、肝肾功能。
2.服用期间出现不适（包括出现行为异常、病情恶化或自杀倾向），请立即就诊并向医生或药师报不良反应。