文章插图
【木瓜炖鸽子有什么功效】功效：美容养颜
做法：
1、准备好乳鸽 。2、乳鸽收拾干净，剁小块 。3、剁好的乳鸽放入沙煲中，加入适量凉水，煮开 。4、准备好木瓜和银耳 。5、银耳最好提前泡发 。6、木瓜去皮 ， 写小块；生姜去皮、切片备用 。7、锅中汤水煮开 ， 撇净浮沫；调小火炖30分钟 。8、加入姜片，再炖5分钟 。9、倒入银耳，煮开炖20分钟 。10、加入木瓜丁，煮开后，炖10分钟 。11、加入盐、胡椒，调好味，盛入碗中食用
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【木瓜炖鸽子有什么功效】功效：美容养颜
做法：
1、准备好乳鸽 。2、乳鸽收拾干净，剁小块 。3、剁好的乳鸽放入沙煲中，加入适量凉水，煮开 。4、准备好木瓜和银耳 。5、银耳最好提前泡发 。6、木瓜去皮 ， 写小块；生姜去皮、切片备用 。7、锅中汤水煮开 ， 撇净浮沫；调小火炖30分钟 。8、加入姜片，再炖5分钟 。9、倒入银耳，煮开炖20分钟 。10、加入木瓜丁，煮开后，炖10分钟 。11、加入盐、胡椒，调好味，盛入碗中食用