【吃什么增肥】1、想长胖，可以吃甜品 。甜的东西比较容易发胖，包括糖果、蛋糕、饼干、巧克力 。尤其巧克力，还可以补充能量 。少食多餐，暴饮暴食会导致胃胀、腹痛、腹泻等 。除早餐、午餐、晚餐之外，增加下午的点心和睡前一小时的夜宵 。
2、肥胖可能是遗传，如果父母都胖 ， 子女有70%肥胖几率，如果双亲之一肥胖 ， 则子女有50%会肥胖 。还有就是吃太多，甜食，饮料 ， 高热量食品 ， 高油，高甜 ， 高蛋白质也是发胖的主要原因 。运动不足或饮食热量摄取过多而运动不足 ， 等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就会越来越胖 。

• 童话森林家具是什么档次
• 空心菜怎么做好吃 空心菜家常做法大全
• 狗狗一天吃几顿好啊
• 改善皮肤粗糙的方法是什么 改善皮肤粗糙的方法
• 最难做的饭是什么成语
• 什么东西是文县特产
• 初级会计师可以从事什么工作
• 微信赞赏码有什么用
• 用什么词来形容工艺品
• 囝字的意思是什么