【吃萝卜为什么爱放屁呢】萝卜所含热量较少 ， 纤维素较多 ， 吃后易产生饱胀感，疏通肠道，所以吃完萝卜容易放屁 。
萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力 。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出 。萝卜性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中 。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱呼凉性食物者以熟食为宜 。萝卜主泻 ， 胡萝卜为补，所以二者最好不要同食，若要一起吃时加些醋来调和，以利于营养吸引 。

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