孕妇水果榨汁搭配食谱大全


孕妇水果榨汁搭配食谱大全

文章插图

六种果汁:
1.苹果汁:将200g苹果榨汁后,可以加入一些饮用水,搅拌均匀 。
2、菠萝芹菜蜜汁:菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水,比例为5: 1: 1 。
3、葡萄柠檬汁:葡萄100g,柠檬看个人喜好 , 一般半个比一个,蜂蜜适量 。
4、草莓苹果萝卜汁:草莓10个,苹果半个,胡萝卜半根,蜂蜜适量 。
5、雪梨香蕉生菜汁:雪梨1个、香蕉1根、生菜100g、蜂蜜适量 。
6、橙汁:橘子一个半到两个 。
【孕妇水果榨汁搭配食谱大全】以上解释了水果榨汁大全和孕妇食谱 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。