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功能锻炼：
急性期可给予适应性牵拉活动，一般以卧床休息为主。中后期在医生指导下对紧张的腰背部软组织进行拉伸，对弱化的肌肉加强锻炼，增强关节稳定性，促使腰臀部肌肉回归平衡状态。注意：拉伸动作和运动训练，一定要在专业人员指导下进行，保证准确无误，训练次数及强度也要因人而异，科学合理，循序渐进，提高疗效。


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专家提醒：臀上皮神经卡压综合征需要及时就医，尽早进行专业的康复治疗，目前常见治疗方法有针刺、推拿、功能锻炼等，临床发现综合治疗效果更佳。
通讯员：卫民
编辑：沈莉娜

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