陈老太|活下去!90后美女抗癌记:婚后半年查出晚期,小两口“暗夜求生”( 五 )


为了健康,就要改变自己的生活方式来降低癌症风险。选择健康的食物摄入,少熬夜,远离烟酒,坚持运动,将自己的体重控制在合理范围内,这样才能有效降低患癌的几率。除此之外,年轻人还需重视体检,不要觉得只有老年人才需要体检,如今癌症已经趋于年轻化,只有定期体检,才能更好的防癌,早发现早治疗。
换言之,癌症最怕什么?健康洁净的食物、适当的运动、充足的睡眠,愉悦的心情,这些都是我们能控制,能做到的。
我们所有人都希望“天下无癌,无病无苦”,可无常是世间的规律,所有的抗拒与执念,都是自我为难。我们能做的就是接受、反思、成长,去调整自己,做好情绪调节,去做对的事。毕竟所有的幸运,都离不开努力,当我们个人的努力和国家的努力共振时,奇迹往往就会发生!
最后,
用一段视频见证小两口的抗癌故事:
“每个人都不该被放弃,我相信我可以!”
小韩日记摘选
10月14日
虽然是癌症晚期,但我依旧热爱生活。
10月20日
住院前化妆,让自己心情美美哒,值得高兴的是化疗后不那么恶心,能吃下东西了。
11月9日
又成小光头了,现在对于这些都无所谓,只要能少受点罪,其他都是毛毛雨。
11月20日
心房是有容量的,快乐的事记的多了,怨恨就被挤走了。如果我记住的是美好,是良善,那么不管生活给予什么,我的心都是暖的,眼都是亮的。而温暖有光的人,是打不倒的。
12月2日
陈老太|活下去!90后美女抗癌记:婚后半年查出晚期,小两口“暗夜求生”】我热爱生活,想努力活着,有太多的美好,如果那天真的到来,只求能够体面的离开,不要被折磨的不成样子,毕竟我是个特别爱美的姑娘。