喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?医生说出实话,不妨看看( 二 )


牛奶要放进冰箱里进行冷藏 , 尤其是鲜奶 , 鲜奶中含有的天然活性营养非常娇嫩 , 需要在2~6℃的环境下进行保存 , 不然会影响牛奶的品质和口感 。
喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?医生说出实话,不妨看看
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牛奶可以加热 , 但不要过度加热 , 尤其是鲜奶 , 其中含有的活性营养 , 不耐高温容易被高温破坏 , 还可以使用隔水喂奶的方法 。
总之 , 牛奶是一种营养补品 , 不管是老人小孩 , 还是身体虚弱的人都可以喝 , 想要让牛奶尽可能体验出它的价值 , 要学会正确喝牛奶 。