1. 毛妮菜
毛妮菜，是野菜的一种。是分布在河南和安徽北部的一种麦田野菜，是河南常见的野菜之一。富含氨基酸和其它微量元素。





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2. 紫苏叶
紫苏叶为一年生、直立草本，茎高0.3-2米，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。性味辛，微温，无毒，用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。





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3、儿菜
儿菜不仅营养丰富，而且质量细腻，味道鲜美，食用方法多种多样，煎、炒、涮、冷拌、汤、腌均可。具有解毒消肿，防癌抗癌的作用。它含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降低致癌因子浓度。





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【 农村|以下几种野菜，农村常见，常吃能“延年益寿”，城里人抢着吃】
你最喜欢哪种野菜你是多少人

• 肝细胞|夏季来了，多吃以下3种食物，滋养皮肤，也可以淡化斑点
• 鸡蛋|这几种食物不能“二次加热”，提醒：吃不完最好扔掉，别怕浪费
• 过春节|过年了，没吃过这几种肉，给年夜饭增添点新鲜感
• 蛋白肉|女性常吃以下食物，可减脂瘦身，清理身体垃圾毒素，不妨试试
• 鸡蛋的几种错误吃法
• 生活|北京古楼疑难病研究院：肝硬化的传播方式有几种
• 脱发|多吃以下食物，让你和脱发说再见
• 近日|进村入户水质检测！“加强农村基层党组织建设”工作队兖州区大安镇小队寒冬里为群众办实事
• 不敢想象！这几种人饭前喝汤绝对死翘翘
• 肉类几种部位 吃了随时要你命！