1、准备:芦笋 ， 牛排 。
2、将牛排切粗条 。
3、放入空气炸锅中，撒点盐，磨黑胡椒粉 。
4、200度烤15分钟左右(时间只供参考) 。
5、将芦笋切长段 。
6、锅中水烧开，放油，盐将芦笋烫熟 。
7、捞出来摆入长盘中 。
【烤黑椒牛排拼芦笋的做法】8、烤好的牛排 ， 取出来，摆在芦笋的上面即可 。
1、准备:芦笋 ， 牛排 。
2、将牛排切粗条 。
3、放入空气炸锅中，撒点盐，磨黑胡椒粉 。
4、200度烤15分钟左右(时间只供参考) 。
5、将芦笋切长段 。
6、锅中水烧开，放油，盐将芦笋烫熟 。
7、捞出来摆入长盘中 。
【烤黑椒牛排拼芦笋的做法】8、烤好的牛排 ， 取出来，摆在芦笋的上面即可 。