文章插图
吃生菜的好处有：
1、有利尿和有利尿和促进血液流通的作用，生菜中含有甘露醇的营养素，对于有结石病，有便秘的朋友多吃是有好处的；
2、起到抑制病毒的作用，常吃生菜可以增强身体的体质，对于抵抗疾病很有帮助 ， 平时吃生菜还可以美容，生菜中的维生素很高 ， 可以促进肠胃的蠕动，对消化很有利；
【吃生菜有什么好处】3、可以减肥，生菜中含有的维生素很高 ， 也有很高的膳食纤维 ， 所以常吃生菜可以减肥，对于对于想减肥的朋友平时可以多吃生菜 。

• ps的选择有反向怎么操作
• 父母对哪些成年子女有抚养义务
• 化工类专业有哪些
• 有趣的立夏活动作文
• 什么人不能吃葵花仁油
• 琥珀属于无机宝石还是有机宝石
• 穿有防水台高跟鞋的技巧
• 配方配料成分的含义有什么不同
• 杭州有什么公园
• 别人打我手机有时候打不通