白粥|许尤佳育儿：早餐喝粥？还是鸡蛋牛奶？( 二 ) 白发|毛囊|是真的吗|李新星|毛

一定要减少一些伤害脾胃的喂养行为。以下家长常见的喂养误区，这段时间更要避免：
1、过喝凉茶；
2、每天一个香蕉、猕猴桃、酸奶。这些食物都有丰富的营养，但是性寒凉，过食会伤害孩子稚嫩的脾胃；
3、过度哄喂。孩子不想吃的时候，先排除是不是生病，再检查是不是积食。积食的时候不要再哄喂，孩子不吃不要理他。

特别要提醒的是：0~3岁的孩子，辅食喂养的过程是一定不能马虎的。
“三岁定终生，三岁定八十”。孩子0~3岁的喂养尤为关键，我见到过太多小时候吃很好，长大后经常生病的孩子了，这都是由于家长对孩子的体质特点不够了解导致的，最终使孩子体质一落千丈，动不动就生病。
虽然孩子体质容易在错误的喂养下变差，但是孩子的生命力也是非常旺盛的，身体也非常敏感，这时候给孩子调理体质效果也是特别明显的，稍加以正确的干预，就会收到明显的效果，所以0~3岁孩子的日常喂养就至关重要。