患病率|心理健康障碍的患病率逐年上升让这些特殊的家长走出心理阴影

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金琼医生正在给家长讲课。
近年来，心理健康障碍的患病率呈逐年上升趋势，越来越多的未成年人心理健康障碍给家庭及社会带来了沉重的负担。目前社会对未成年人心理健康障碍的关注度较高，但这些患者父母的心理健康往往被忽视。如何关注孤独症、多动症等患儿父母的心理健康，帮助他们减少负面情绪与心理问题的产生？采访人员在采访中欣喜地了解到，这个问题已经引起宁波心理医学界的重视。
女儿抑郁妈妈也跟着抑郁了
张女士的女儿小月在读小学时，张女士就跟前夫离婚了，独自抚养女儿，女儿成了她这辈子最大的期待。可是，自从父母离婚后，原本活泼开朗的小月却像变了个人，因为总是在学校遭到同学的嘲笑，无助的她非常希望得到妈妈的理解和支持，可是每次回家向妈妈倾诉，妈妈总是劝她要学会忍耐。小月变得沉默寡言，原本成绩不错的她开始不愿意上学，也不再向妈妈求助。升入初中后，随着学业压力加大，小月越发沉默了，终于有一天，她在学校爆发了情绪危机，控制不住地拿着小刀一道一道地割着自己的手臂……学习成绩更是一路下滑。意识到问题严重性的张女士带着小月来到康宁医院。小月被诊断为抑郁症。看着休学在家，动不动就用头重重撞击墙壁的小月，张女士再也承受不了，坐在心理医生面前，她痛哭流涕：“是我害了女儿，我不该离婚，我是罪人……”
宁波市康宁医院心理治疗师金琼告诉采访人员，像张女士这样的情况，几乎每一名心理医生都碰到过。
每一个心理健康障碍患儿的背后，是痛苦的家庭、痛苦的父母。有研究显示，相比正常儿童父母，精神障碍患儿父母存在更多的心理健康问题，更易出现躯体化、强迫状态、人际关系敏感、抑郁、焦虑等精神障碍。
采访中，康宁医院儿童青少年心理科医师汪贝妮告诉采访人员，以孤独症患儿的家长群体为例，这个家长群体的心理特征普遍表现为：自责、负罪感，很多父母认为孩子患病是自身抚养不当所致，从而内疚、自责；病耻感，觉得社会和他人不理解和不接纳他们和孩子；焦虑、抑郁情绪，在心理上拒绝接受自家孩子与其他孩子不一样的事实；压力过大……而父母的不良情绪会影响对子女的教育态度，从而不利于孩子的康复。因此，提高患儿父母的情绪调节能力，不仅有利于父母的身心健康，而且对患儿的康复治疗具有重要意义。

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康宁医院儿童青少年心理诊疗中心。
专业培训帮助他们走出心理阴影
这几天，正是康宁医院EPEC(赋能父母赋能社区)项目课程班招生时间，这一课程班招生对象是孤独症患儿的父母。负责这一项目的汪贝妮告诉采访人员，这是课程班第三次招生，从报名情况看，很受家长的欢迎。
EPEC项目课程，是一项专门针对孤独症儿童父母的培训课程。该项目来自英国伦敦莫兹利医院的家长儿童支持中心，由莫兹利医院的EPEC团队研发设计。课程的主要目的是：改善儿童青少年的社交、情感和行为；提高父母对患儿的行为管理技能、改善亲子关系及家庭关系；丰富父母对孤独症谱系障碍的疾病认识；增强父母照料孩子及应对困难的信心。
汪贝妮告诉采访人员，孤独症人群需要终身的支持，家庭教育对孤独症孩子的康复起着决定性作用。但在孤独症儿童康复训练过程中，不少家长往往因为不了解自闭症而束手无策，一味依赖康复机构。此外，很多孤独症家长要经过非常漫长的否定期、犹豫期、崩溃期、低谷期、盲目期、接受期、正视期，才能正确认识孤独症孩子和整个家庭的现状，等家长意识到问题的严重性，孤独症孩子可能已经错过了最佳的康复时机。因此，对孤独症儿童的家长进行系统、专业的培训，使家长充分了解孤独症的特征和科学有效的训练方法，才能少走弯路。

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