胆结石|26岁女子睡前喝牛奶，竟患乳腺癌，化疗3次离世，医生：无知害了她胆结石

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今年26岁的刘楠（化名），毕业之后，就在一家外贸公司上班。经过多年的摸爬滚打，现在已经成功在公司站稳脚跟。虽然工作比较繁琐，但好在薪资待遇还算不错，她便觉得有所安慰。

前段时间，刘楠总是感觉胸部出现胀痛。起初，她并未放在心上，以为是近期熬夜频繁导致的。但接下来的几天里，胸部的痛感非但没有消失，反而越发严重。甚至洗澡时，还意外发现胸部的皮肤竟然出现酒窝征。
偶尔还伴有胸闷气短现象，经常干什么都提不起精神。无奈之下，她只好到医院检查。结果却被查出患上了乳腺癌，而且癌细胞蔓延的速度很快，需要立即住院治疗。

这一消息对刘楠来说犹如晴天霹雳，不明白好端端的为何会患上癌症？
女子长期睡前喝牛奶，确诊乳腺癌，化疗后离世，医生：无知害了她
主治医生在刘楠治疗期间，经过耐心的开导后，终于发现她患乳腺癌的原因竟与常喝的“牛奶”有关。
原来，随着年纪的增长，刘楠便开始注重养生保养皮肤。于是，就每天睡前坚持喝牛奶，这个习惯一坚持就是2年之久。

医生对此解释道，正是这个看似健康的习惯，才导致癌细胞的出现。牛奶固然是好，但一定要注意饮用时间。而晚间是人体各个器官休息的最佳时间，此时如若长期食用牛奶。
很容易使内分泌出现异常失衡现象，影响消化系统，还会导致雌激素出现错乱现象，破坏乳腺细胞的内部平衡，最终引发乳腺癌。
因此，晚间喝牛奶最好在睡前2小时内饮用，避免对人体健康造成损害。

知道事情真相的刘楠懊悔不已，但在经过三次化疗后，不幸离开了人世。
此外，这2种食物也会损伤乳腺健康，趁早戒掉
1.蜂王浆
【胆结石|26岁女子睡前喝牛奶，竟患乳腺癌，化疗3次离世，医生：无知害了她】随着年纪的增长，大多数女性都会选择食用蜂王浆来达到延缓衰老，滋阴养颜的目的，食用却需谨慎。
因为蜂王浆中含有大量的雌激素，进入人体后，会使内分泌出现系统紊乱现象，还会破坏雌激素的正常稳定，导致病情加重。

2.豆皮
豆皮是大多数人们比较爱吃的，不但做法丰富多样，还具有独特的口感，但不能多吃。
因为豆皮属大豆的加工制作品，其中含有过多的大豆异黄酮。大量进入人体后，容易使雌激素出现功能失调，不利于乳腺疾病的恢复。

日常，养护乳腺健康，可使用2个小妙招
1.补充营养

2.坚持运动
生活中除了食疗以外，运动也不失为呵护乳腺健康的方式。不但能及时改善内分泌的稳定，还能强健身体，对结节也有一定的益处。