如何生发如何生发防止脱发 _知识经验

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1、1.生姜：将生姜切片，在头发稀疏的地方反复涂抹，每天坚持，刺激头发生长；或者煮生姜洗头，按摩头皮至微热。生姜含有姜酚。当你用生姜擦头皮时，你会感到有点刺痛，发烧和发红。这是因为头皮受到刺激，你皮肤里的毛细血管充血肿胀。所以生姜擦头皮可以扩张血管，促进血液循环，会给头发带来更多的营养和更快的生长速度。
2、2、醋泡三宝：醋泡黑豆、醋泡生姜、醋泡花生。用醋浸泡这些食物，可以软化血管，促进这些食物释放出更多的花青素等营养物质，所以是养生保健的佳品。此外，在洗发水中加入一些醋会使你洗后的头发非常柔顺。这是因为醋是弱酸性的，可以起到关闭毛鳞片的作用，在碱性环境下会打开，在酸性环境下会关闭。
3、3.啤酒：原理和醋一样。因为啤酒也是弱酸性的，洗完头会很柔顺。同时，啤酒本身含有一些营养成分，如水溶性维生素和蛋白质，可以作为天然的调理剂。所以洗头后用啤酒擦头发，可以促进头发生长，护理头发。
4、4.黑芝麻：黑芝麻对头发来说是非常好的食物。国内外医疗机构都认可黑芝麻的护发功效。黑芝麻能增加头发光泽，促进头发生长和再生，具有去屑、防干燥、深层调理等功效。
5、5.鱼肝油、维生素B6和胱氨酸：这三种药物的组合，其实是补充维生素A、维生素D、维生素B6和胱氨酸，真的对头发生长有好处。作为偏方试试是可以的，效果因人而异。
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