能不能吃石榴降血糖 吃石榴可以降血糖吗


能不能吃石榴降血糖 吃石榴可以降血糖吗

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1、吃石榴不能降血糖,因为石榴含糖很多 , 所以吃石榴可以升血糖 。石榴这种升糖指数较高的水果,并不是血糖控制不好的高血糖患者的首选食物,所以吃石榴是不能降血糖的 。
2、有些水果虽然不能降血糖,但因为是低血糖指数的食物,可以缓慢升血糖,稳定血糖 。这些水果主要是黄瓜、西红柿、花卉和水果等 。这些水果升糖慢,也能稳定血糖 。
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