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大家好 ， 下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道久坐腿部水肿怎么办 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
方法一:这是由于肾虚脾虚引起的气滞血瘀、气滞血瘀、气滞血胀，以及风寒感冒引起的身体疲劳 。针灸可以活血消肿，同时要多休息 。
方法二:饮食要低盐少糖，平时睡眠一定要规律充足 。不要吃辛辣的食物 。有空的时候可以多抬脚，可以促进血液循环 。
方法三:平时有空的时候可以平躺抬脚，坐着的时候稍微抬脚 ， 饭后可以散散步 。至于药，没必要吃药 。
【久坐腿浮肿怎么办】以上解释了久坐腿部水肿怎么办 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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