5个易致瘫痪瑜伽招式解析 练习需注意( 二 )


专家说 持续不适应就医
做瑜伽时身体微酸、胀属正常,若不舒服表示做太快或太猛,应放慢和降低强度,若强烈不适应暂停,痛感仍持续,最好至复健科就医 。
【5个易致瘫痪瑜伽招式解析 练习需注意】