宝宝坐在马桶上|孩子长期便秘羊屎蛋？前硬后软？调理前要弄清这4点原因3大原则宝宝坐在马桶上

宝宝坐在马桶上，憋得小脸红红的，头发汗湿，都快半小时了还是拉不出来。
才能改善宝宝的便秘情况。
宝宝的便秘到底是怎么回事，要怎么调理解决。

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都是便秘的范围。
宝宝便秘了，妈妈最先想到的，就是宝宝是不是上火啦？
和宝宝肠道蠕动力、体内的气血津液，都有关系。

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打这样一个比方，妈妈就很好理解了。把宝宝肠道看做一条河流，便便就是河流上的小船。
船多了、河水浅了、水流动力不够了，都可能让宝宝便秘。
吃多积食了、津液缺少了、肠道气虚推动力不够了。

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宝宝便秘原因不同，调理解决方法也不同。
小朋友便秘，最常见的是这4种类型：积食便秘、肠燥便秘、虚寒便秘、阴虚便秘。
主要分成2种类型：肠道堵起来的实证便秘＋体质虚带来的虚证便秘。
我们先来说说实证便秘。积食和肠燥火气，本质就是一种淤堵，堵在了肠道。

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宝宝吃多了积食了，消化不掉的食物，就在胃肠里堆积起来。
气血被堵住了，就不能到达肠道来推动便便前进。

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最后就会出现大便硬结或便秘的情况。
所以宝宝的积食便秘，经常还伴随着这样一些身体表现：
晚上睡觉不安稳，翻滚，跪着睡或者撅着屁股睡

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【宝宝坐在马桶上|孩子长期便秘羊屎蛋？前硬后软？调理前要弄清这4点原因3大原则】肠道太干燥津液不足，导致便便下不来。
《读医随笔?方药类》中说， “燥屎为津液耗虚，肠胃燥结，而屎不得下” 。
所以肠燥便秘在秋冬季节会比较常见。
宝宝吃的食物太温燥，也会灼烧津液，造成便秘。

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宝宝有便意，但是排便困难，拉不出来。
一般都是暂时性的，不会很长期。同时宝宝的身体，还有这些表现：
推动力或津液，便便推动不出去。
所以虚证的便秘，一般也是长期的状态。

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就是忽然发现宝宝排便难度系数增加了。
可能是错误的喂养，寒凉水果吃多了；也可能是错误医疗，寒凉药抗生素用多了，宝宝体内积攒了很多寒气。
胃肠道推动便便的动力不够。

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吃进来的食物，没办法完全吸收消化，又难以推动“垃圾”排出，于是就形成了便秘。
虚寒是身体全方位的动力不足，所以虚寒便秘的宝宝，通常还会有这些表现：
鼻梁和嘴周围青筋明显

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而且是长期津液缺少不够用。
便便被困在肠道里，无法出去。

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