排便|29岁女子一天一碗米饭，查出胃癌，医生：常吃这种饭，或是在自毁肠胃便秘|肠胃|老年病

【排便|29岁女子一天一碗米饭，查出胃癌，医生：常吃这种饭，或是在自毁肠胃】

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为了能尽快攒够老家的房贷，在广州工作的黄婷，咬牙打着两份工。每当六点下班后，便匆匆去到超市，做临时的兼职，直到晚上十一点才匆匆回到家。看着银行卡里的积蓄，黄婷虽然辛苦，也甘之如饴。

不过过度劳累，也让黄婷的身体素质下降，肠胃的消化一直不太好，一旦忙起来，就可能胃痛、拉肚子。为了养生，也为了省钱，黄婷选择在家里做好饭菜后，便带饭来公司，再用微波炉简单加热食用。
然而，就在前段时间，她的胃里隐隐作痛，饭刚吃下去几口，就有种想吐的感觉。她以为是老胃病又犯了，简单吃了几粒胃药后，就打算“熬到它自己好” 。

没想到，就在黄婷上班吃完午饭的时候，胃部突然开始剧烈绞痛，狂吐不止，甚至还吐出了一些血丝。这把周围的同事吓了一跳，赶紧打了120 ，合力把她送去了医院。
经过胃镜检查，发现黄婷胃里胃部有一个微小病灶，有可能是早期胃癌或胃癌前病变，做了活检后，确诊为胃癌。而且黄婷知道这个诊断结果后，无法相信，她哭着问医生，自己平时也没有抽烟喝酒，怎么就得癌了呢？
而医生在沟通后，发现黄婷平时为了省钱经常吃的饭菜，是“罪魁祸首” 。

一天一碗米饭， 29岁女子确诊胃癌，医生：常吃这种饭，相当于“自残”
原来，黄婷习惯晚上做好饭菜后，冻在冰箱里，再到吃进嘴，放置超过8个小时，属于隔夜饭菜，滋生了很多的细菌、微生物。而且黄婷的用微波炉加热，并没有达到良好的杀菌条件，使得吃进嘴里的食物，含有大量的亚硝酸盐和细菌，对胃部健康很有威胁。

而且，黄婷本来肠胃基础就很差，这下更是雪上加霜，让原本就处于损伤状态的细胞发生了癌变。
6个症状提示，或是胃癌在“敲门” ，切勿大意：
1、胃疼：疼痛持续时间长，且毫无规律发生；
2、反酸、胃部灼烧感：情况反复出现，且口腔感觉到酸性物质；
3、食欲很快减退：吃了几口之后，产生厌食感，或食后有饱胀嗳气；
4、呕血：呕吐物中混有咖啡色或暗红色的血液；
5、体重下降：短期内身体发生急剧恶变，体形有明显的消瘦；
6、大便异常：排泄物莫名带有黑色，或带有血丝；
中医提醒：胃不好的人，平时多喝“1水” ，养出肠胃健康
对于肠胃等消化系统来说，平时就应该注意保养，避免小问题积累、发酵，演变成大祸。比起用药，中医建议食疗，通过食物来平衡体内健康情况。据古方医书记载， “1水”对肠胃有很好的滋养效果，这里说的，就是火麻蜂蜜水。
火麻植物油里含有的不饱和脂肪酸，形成一层保护层，对胃黏膜有很好的抑菌、消炎效果，此外还有亚麻酸、火麻仁乙醇提取物等，能缓解胃酸、胀气等问题；而蜂蜜有很多营养成分，常吃，有助于提高肠胃免疫力，减少细胞癌变的可能性。