友友们|常吃西红柿身体好,但与此物搭配,容易致癌,记得告诉家人
常吃西红柿身体好,但与此物搭配,容易致癌,记得告诉家人!大家好,我是营养师珍珍,很高兴友友们阅读我的文章。从营养学角度看,没有不好的食物,只有不好的搭配,搭配相忌不仅会破坏营养价值,影响吸收,还会危害身体健康,严重还会引发中毒或导致疾病。
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西红柿中含有大量的维生素A、维生素C,可以预防白内障,番茄红素的抗氧化性,可以预防脸上长雀斑。西红柿味道酸甜,具有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、虚火上升的女性有很好的辅助治疗效果。
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西红柿所含的谷胱甘肽可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓女性衰老。西红柿不可与咸鱼搭配食用,容易产生致癌物质。
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西红柿与鸡蛋搭配食用,营养价值更高,具有滋阴润燥、养血等功效。各位朋友,你们喜欢吃吗?如果友友们喜欢我的文章,就为小编点个赞吧!欢迎留言和评论哦!以上图片来源网络
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