开水可以放置多少天


开水可以放置多少天

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烧开了的水,在空气中的保质期只有十六个小时 。一旦超过保质期 , 在水中所含有的大肠杆菌群目就会超标严重 。对于健康的人群来讲 , 如果长时间去喝细菌超标的水 , 那将会对身体产生出一个潜移默化的影响 。随着时间慢慢积累得越多,对人体健康的影响也会表现得愈发越明显 。
【开水可以放置多少天】喝开水能促进新陈代谢、促进胃肠蠕动、补充水分和电解质、减少疾病的发生 。但超过每天的饮水量对身体也有坏处,如容易水中毒 , 钠、钾等电解质排泄过多,导致低钠血症 。总之,我们每天的饮水量在2L左右,受到天气、运动等因素影响 , 饮水量会有所增加 。