【炒白菜可以放枸杞吗】
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大白菜的营养价值很高 ， 富含果胶、胡萝卜素、烟酸、维生素等 。经常吃大白菜可以养胃、生津止渴、利尿通便、清热解毒，枸杞的营养价值也很高 。炒着吃 ， 特别好吃 。今天边肖要和大家分享的是如何做一个家常菜版的大白菜炒枸杞？希望能帮到你 。
工具/材料
大白菜、枸杞、香菜、盐、鸡精、酱油、陈醋、姜、干辣椒各适量 。
操作方法
01 准备适量的大白菜，洗净，把白菜切成条，放在一个盘子里 ， 白菜叶放在另一个盘子里，沥干水备用 。准备适量枸杞，用水浸泡 。
02 准备适量生姜 ， 切成姜丝备用，炒锅放适量油，油热后，将姜丝和干辣椒放入炒锅炒香，然后将白菜倒入炒锅内炒匀 。
03 翻炒一两分钟 ， 然后把白菜叶倒进锅里 ， 和白菜一起翻炒，因为白菜很难煮 。
04 将泡好的枸杞倒入锅中，搅拌均匀 。
05 翻炒至白菜叶变软 ， 根据自己口味加入适量酱油和陈醋，搅拌均匀 。
06 根据自己的口味，加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀 。
07 准备适量的香菜，洗净，放在上面，趁热就可以吃了 。味道鲜美，营养丰富 ， 有兴趣的朋友也可以尝试做一下 。只要用心，就能做出好菜！
以上解释了炒白菜可以放枸杞 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。