阳气|阳气为什么可以治百病中医为你解密,简单3招补足阳气远离寒湿( 二 )
文章插图
3、最省钱:按3穴穴位按摩可以帮助激发体内阳气,增强体质,尤其是寒冷的冬季,特别适合老年人。关元穴关元穴为任脉要穴,临床用于治疗怕冷、尿频、小腹冷痛、腹胀腹泻等症状。位置:位于小腹正中,肚脐眼下三寸,即用自己的手横着量,四根横指处就是。
文章插图
风池穴风池穴为足少阳胆经腧穴,临床用于治疗头晕、头痛、失眠、记忆力下降、颈项酸痛等症状。位置:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋之间陷窝中,与耳垂齐平。
文章插图
肾俞穴肾俞穴为足太阳膀胱经腧穴,临床上用于治疗腰膝酸软、夜尿频数、眼花、耳鸣等症状。位置:位于腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,与前面腹部面的肚脐眼平齐。
文章插图
- 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶?提醒:喝牛奶牢记4点,更营养
- 按摩|你知道吗?间充质干细胞可以改善失眠症状
- 范可尼|为什么会长白头发?
- 肝细胞|夏季来了,多吃以下3种食物,滋养皮肤,也可以淡化斑点
- 中药|健康公开课:有“还魂药”之称的安宫牛黄丸,可以预防心梗吗?
- 食物|女性不想满脸皱纹,可以多吃3种食物,排毒养颜,有益健康!
- 新年全家可以发大财,多吃3种发财果,寓意全家福气万事遂心
- 肾精亏虚?补肾的方子中有两味中药可以泡水,阴阳双补,轻身不老
- 鼻涕|鼻炎为什么难以根治?对于鼻炎,我与它势不两立
- 中医养生|【中医养生】气血充盈百病不生 气血足不足可以自己测一下!