冬季双脚瘙痒难耐,脚气太折磨人了,做好这几点才能早日摆脱脚气

脚气是一种非常常见的皮肤病 , 具有夏季复发 , 冬季缓解的特点 。 这是因为夏天脚容易出汗 , 所以脚气比较严重 , 而冬天脚出汗少 , 所以不容易加重 。 冬天不代表脚气不会发作 , 其实是会伴随着强烈的瘙痒感 。 想要早日摆脱脚气 , 就要积极做好护理措施 。
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注意清洁
注意脚部的清洁和干燥 , 勤泡脚 , 泡脚后及时用毛巾擦干 , 保持皮肤干燥 , 一天洗几次 , 勤换鞋袜 , 多晒太阳 。
选择合适的鞋子和袜子
平时不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋 。 袜子要用透气性好的纯棉 。 以免脚汗过多 , 加重脚臭 。
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注意饮食
注意日常饮食 , 宜清淡少咸 , 远离辛辣刺激性食物 。 不要吃容易引起出汗的食物 , 如辣椒、生葱、生蒜等 。 多吃新鲜水果蔬菜 , 补充维生素 。
冬季双脚瘙痒难耐,脚气太折磨人了,做好这几点才能早日摆脱脚气】放松心态
保持良好的心态 , 尽量避免紧张、焦虑、烦躁、愤怒等不良情绪 。 心情应该是平静的 。 兴奋和紧张容易诱发出汗 , 加重脚臭 。
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温馨提醒
冬天脚气也可能发作 , 有的人可能会脚掌开裂 。 而且因为他们穿的衣服厚 , 很容易产生异味 。 为了远离脚气 , 大家要做好日常护理 。 可以用洛芙联苯苄唑溶液喷涂 , 洛芙联苯苄唑溶液对真菌感染、皮肤瘙痒、脱皮等有很好的治疗作用 。 也要注意个人卫生 , 这样才能早日摆脱脚气 。