干姬松茸在食用前 ， 用40℃左右的温水来泡发，浸泡30分钟左右待其恢复弹性 。
【干姬松茸怎么泡发】姬松茸，原产巴西、秘鲁 。它是一种夏秋生长的腐生菌，生活在高温、多湿、通风的环境中，具杏仁香味，口感脆嫩 。姬松茸菌盖嫩 ， 菌柄脆，口感极好 ， 味纯鲜香，食用价值颇高 。新鲜子实体含水分85%-87%；可食部分每100克干品中含粗蛋白40-45克、可溶性糖类38-45克、粗纤维6-8克、脂肪3-4克、灰分5-7克；蛋白质组成中包括18种氨基酸，人体的8种必需氨基酸齐全，还含有多种维生素和麦角甾醇 。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效 。
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