柠檬的作用有哪些 柠檬有什么作用


柠檬的作用有哪些 柠檬有什么作用

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1、可以生津解暑 , 因为从中医食疗的角度来说,柠檬味甘、酸、凉,有很好的生津作用 。对于暑热、中暑、烦渴、食欲不振的人来说 , 适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用 。
【柠檬的作用有哪些 柠檬有什么作用】2、可以调理肠胃 , 保胎 。对于孕期消化不良、胎动不安的人来说,适当食用柠檬有很好的和胃保胎的作用 。
3、能润肺化痰 。对于肺燥咳嗽咳痰的人,适当食用柠檬有很好的润肺化痰的作用 。"
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