症状一：女性如果缺钙会容易痛经、精神不佳、腰酸背痛、抽筋、睡眠不好等各种缺钙的症状，如果缺钙要注意补钙 。
【女人缺钙的症状有哪些】症状二：缺钙的症状可以表现为：小腿抽筋，脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛（骨质疏松）；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡 。便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等等 。
症状三：怀孕的女人或者哺乳期的女人如果缺钙 ， 就会处于头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足 。

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