减脂芋泥怎么做好吃 _知识经验

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1.准备好所需材料以备后用。
2.将所有材料倒入面包机，然后加入牛奶、面粉和酵母。
3.一边和面，一边在锅上蒸紫薯和芋头。
4.用保鲜膜将揉好的面团盖上，进行第一次发酵。
5.发酵40分钟后取出。就把手指伸进面粉里戳个洞不反弹。
6.取出揉2分钟排气。
7.分成6等份后，室温下醒发10分钟。
8.用擀面杖揉成饼。
9.加一层芋泥，预先压好芋泥，干了就加牛奶搅拌。
10.加紫薯或者红豆，就是我之前留的红豆沙。
11.像包包子一样包起来。
12.6个欧式包定型放入烤盘。
13.放入烤盘进行二次发酵，40分钟左右。如果烤箱没有发酵功能，就在烤箱底部放一壶热水。
14.二次发酵后，取出筛粉，切成包装。
15.烤箱预热，中层170度烤25分钟。
16、出炉。
【减脂芋泥怎么做好吃】标签:如何
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