牛至怎么吃

可以选择适量的牛至,放入到清水中熬煮,也可以直接泡茶饮用,能有效的达到治疗感冒的效果,也可以缓解风湿性的关节炎,在治疗牙龈的时候效果比较不错 。
【牛至怎么吃】牛至(学名:OriganumvulgareL.)是唇形科,牛至属多年生半灌木或草本植物,芳香;根茎斜生,木质 。茎高可达60厘米,四稜形 , 近基部常无叶 。叶具柄,背面近圆形,被柔毛,叶片卵圆形或长圆状卵圆形,先端钝或稍钝,上面亮绿色 , 常带紫晕,下面淡绿色,苞叶大多无柄 , 花序呈伞房状圆锥花序,多花密集,小穗状花序组成;苞片锐尖,绿色或带紫晕,花萼钟状,花冠紫红、淡红至白色,管状钟形 , 两性花冠,冠檐明显二唇形,花丝丝状 , 扁平,无毛,花药卵圆形,花柱略超出雄蕊 , 裂片钻形 。小坚果卵圆形,7-9月开花 , 10-12月结果 。