文章插图
1.月经期不能喝冷饮 。冷饮的强烈寒性可能会因子宫刺激引起子宫收缩 ， 或子宫内膜异常脱落 。严重者会出现经期或经停时出现血块的症状 。
2.经期注意腹部保暖 ， 改善饮食 。可以适当吃一些温性的食物，如小米山药粥或排骨汤等，能被胃肠道迅速吸收 ， 增强抵抗力 。经期还要注意外阴的清洁 ， 需要定期用温水清洗 。
【生理期可以喝冷饮吗】生理期可以喝冷饮吗？本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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