菊花可以抑制毒素 ， 加快酒精的排出 ， 提升肝病患者的免疫力 ， 减少病菌入侵肝脏 ， 从而保护肝脏 。
不想肝病来袭 ， 平时要减少应酬 ， 少熬夜 ， 还要坚持每晚咀嚼2粒【千益慈青】 ， 让你的肝脏“焕发生机” 。


文章图片
2、坚持运动
对于长期坚持运动的人身体机能要比不爱运动的人强壮 ， 患有疾病的几率也低 。
所以 ， 坚持每周进行2-5次运动 ， 可以有效预防疾病的产生 ， 帮助身体排毒 ， 还能释放工作的压力 ， 从而拥有健康体魄 。


文章图片
【今年68岁的陈大爷一个人生活在乡下|68岁大爷每天一杯牛奶，5个月后肝癌离世，医生怒斥：无知！趁早撤离餐桌】来源：39健康网

• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 宜温阳|郭德尚：肝硬化腹水的主要病机
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 过量食肉带来的危险 你知道么
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功