文章插图
1、让孩子感受羽毛球 。右手手拿球拍,左手手拿羽毛球(左撇子反之);先让小朋友感受球拍和球的重量;右手手拿球拍挥动,可以随意挥动,熟悉球拍;左手掂量羽毛球,向上抛,然后慢慢接?。?熟悉过程完成 。
2熟悉正确的握拍方式 。家长可以手把手教导,握拍姿势分为正手拍和反手拍,看习惯进行使用;挥动球拍过程中,不易手握球柄过紧,影响灵活度;手握球拍必须与地面平行;能够快速完成接球动作 。
3、让孩子自己打,自己接 。孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍 , 手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次 。
4、打吊球 。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间 。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中 , 让羽毛球向前振荡 , 在羽毛球回落时再击 , 如此反复进行 。看一看不间断地能击多少次 。再把吊球提高位置 , 使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球 。
【怎么教孩子打羽毛球】其实家长教孩子打羽毛球是有非常多好处的 , 让孩子养成喜欢运动的习惯,这样有利于孩子的成长 。
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