睡眠|癌症到访，睡觉先知？医生提醒：睡觉若是出现4种异常，早检查( 二 ) 医生|肿瘤|疾病

3、发热
癌症的发热，也被一些人称为“癌性发热” ，它与一般的发热不同，一般的发烧发热是身体的正常免疫反应，也是身体对自身的一种保护，主要分为感染性发热和非感染性发热，一般舌下温度大于37.3℃就可称为发热，经过对症治疗后体温会慢慢恢复正常。
但是癌症发热的主要特点是反复、不规律性低热，很少会超过39℃ ，或伴有消瘦以及体重逐步减轻等特点，一般不会伴有明显的畏寒、寒战的情况。
癌症发热大多在癌症后期出现，多见于肿瘤病灶大即肿瘤负荷重的患者。说到原因，主要还是因为体内癌组织生长速度较快，局部血液循环供应不足，满足不了癌细胞的生长需要，不断有癌细胞坏死、液化，这时候这些坏死液化的细胞就会释放出致热物质，使得患者的体温升高。
比如肺癌肿瘤，就会导致一部分患者在睡眠时出现身体异常发热症状，同时或伴有呼吸困难，浑身乏力等症状。

癌细胞
4、嗜睡
癌症作为一种消耗性的疾病，在不断的发展过程中，会消耗大量的营养，人很容易会出现疲乏无力的情况，长期营养不良，还会使脑组织出现缺血、缺氧，而引起嗜睡的现象，而且这种症状，很难通过休息来缓解。
另外，如果癌症原发在脑组织，或者是身体其他部位的癌症转移到了脑组织，也很可能会引起嗜睡、昏睡等症状。

癌症转移
二、癌症重在预防，高危人群需定期体检目前我国的患癌队伍越来越庞大，每分钟就约有6人被诊断为癌症。而且由于癌症在早期的症状并不明显，很容易被大多数人所忽视，所以，应对癌症，建议大多数人建议平日要做好预防工作，身体有不适时及时就医，而高危人群，最好积极体检，以防万一。
1）癌症高危人群建议定期体检
癌症的高危人群，只是一个相对健康人群的概念，咱们可以理解为，不同的癌症，其对应的“高危人群”是有所不同的，今天主要说说几种常见高发癌症。
肺癌：主要包括40岁以上，有吸烟史者或长期被动吸烟者。
乳腺癌：40岁以上女性，或绝经期前后的妇女，有肿瘤家族史者。
食管癌：有消化系统疾病者，食管炎患者，有食管癌或胃癌家族史者。
胃癌：有胃癌家族史者，喜高盐饮食、腌制食品的人，慢性胃病患者或有胃癌家族史者。
肝癌：长期大量饮酒者，有病毒性肝炎者，长期接触摄入黄曲霉素的人。
从上面也看得出来，癌症的高危人群，主要是一些平日生活方式不太健康，比如长期大量吸烟喝酒、饮食上重口味的人群，或者一些过往有某种疾病史及肿瘤家族史的人群，都最好能够定期进行体检，提早预防癌症。

2）普通人群防癌重点在于保持良好的生活方式
对于一般人群，怪医生建议尽量减少引起癌症的不良因素，从而减少癌症发生的几率。
【睡眠|癌症到访，睡觉先知？医生提醒：睡觉若是出现4种异常，早检查】比如饮食上，多吃新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配，少吃腌制、油炸、含硝酸盐类、烧烤类食物，不吃霉变食物，限制饮酒。运动方面，不要久坐不动，每周坚持5次左右的有氧运动，另外就是定期体检，力争早期发现、早治疗。