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【杏的营养价值是什么 杏的营养价值】欢迎观看本篇文章 ， 小新来为大家解答以上问题 。杏的营养价值，杏的营养价值是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杏的营养价值可以润肺平喘 ， 因为从中医食疗的角度来说 ， 杏味甘、酸、温，入肺经 。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、气喘的人来说，适当食用杏有很好的止咳、平喘、化痰的作用 。
2、能生津止渴 。对于津液损伤引起的口渴、口干的人来说，适当吃杏有很好的生津止渴的作用 。
3、可以刺激食欲，因为杏含有丰富的香橼酸、绿原酸等有机酸，能有效刺激消化道消化液的分泌，有很好的刺激食欲的作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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